每年的這個時候,都是我想出去旅遊的時候

這個習慣已持續了好幾年了

因為在公司工作的壓力實在有點大

所有我都是把特休累積起來

一次多放幾天出去玩、散散心

這次我出去玩訂的飯店是 仁川天堂飯店 - 仁川

價格還挺優的!品質也挺不錯!可以說是值回票價

其實線上訂飯店還蠻簡單的

在hotels.com找一下要住的地點附近的飯店之後,看一下自已可以接受的價格之後

再看一下其他旅客對這間飯店的評價,如果不錯的話

基本上就可以下訂準備入住了 !

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商品訊息描述:

主要設施

  • 172 間客房
  • 餐廳和酒吧/酒廊
  • 供應早餐
  • 健身俱樂部
  • 按摩室/療程室
  • 24 小時商務中心
  • 24 小時櫃台服務
  • 空調
  • 櫃台保險箱
  • 自動櫃員機
  • 洗衣服務
  • 多語服務人員

闔家歡樂

  • 獨立浴室
  • 免費盥洗用品
  • 吹風機
  • 咖啡機/沖茶器
  • 遮光布/窗簾
  • 電梯

鄰近景點

  • 位於仁川港
  • 自由公園就在附近
  • Fun 科學博物館就在附近
  • Wolmi 傳統公園就在附近
  • Hwadojin 公園就在附近
  • 月尾島遊樂園就在附近
  • Wolmido Marina就在此區域
  • Sudoguksan 居住及生活博物館就在此區域
  • 仁荷大學醫院就在此區域
  • 仁川公民體育場就在此區域
  • 仁川港客運樞紐站就在此區域
  • Seowangsa 廟就在此地區


商品訊息簡述:



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下面附上一則新聞讓大家了解時事

(優活健康網記者徐平/綜合報導)氣喘患者當心!受到大陸冷氣團南下的影響,中部以北及東北部氣溫逐漸下降,部分地區低於15℃,中部以北地區空氣品質指標(AQI)超過100,屬對「敏感性族群不良」,氣溫變化或空氣污染等刺激容易誘發氣喘。

氣喘患者需注意口、鼻、頸及身體保暖

冬天注意保暖及減少刺激物是控制氣喘重要的一環,氣喘患者需注意口、鼻、頸及身體保暖,有氣喘病史者應遵循醫囑並定期回診,國民健康署提供以下控制氣喘5措施,來協助有氣喘預訂酒店病史民眾預防氣喘發生:

1)溫差達7度,保暖要記住/

國外研究顯示,若室內室外溫度差異達攝氏7度以上,很容易就誘發氣喘、過敏發作,因此保暖工作不可少,外出時應隨身攜帶口罩、小外套或絲巾(圍巾)。

2) 運動前暖身,不要太激烈/暢銷

冬天運動引發氣喘發作的原因是因為在劇烈運動時,吸入大量較冷較乾燥的空氣而造成呼吸道的變化,這並不表示有氣喘的人就完全不適合從事運動,事實上,大部份的氣喘患者都可以正常的從事運動,選擇室內運動較為合宜,務必進行暖身運動。

3) 遵醫囑回診、用藥要正確/

溫度變化容易造成呼吸道症狀,所以有氣喘病史病人,要遵循醫囑回門診追蹤非常重要,有些氣喘病人雖然看似沒有症狀,其實氣管內仍在發炎,即使表面症狀穩定,仍應追蹤。

4) 避免刺激物,菸害齊拒絕/

戶外空氣污染依據環保署空氣品質指標(AQI)達100,即屬對「敏感性族群不良」的狀況,有氣喘病史民眾外出最好戴上口罩,為了預防菸害在冬天發威,國民健康署提醒有吸菸者要戒菸,無吸菸者則需避免二手菸以及三手菸威脅,減少氣喘發生。

5) 環境要清潔,遠離過敏原/

冬天潮濕陰冷的天氣,常常會造成門窗緊閉,如此會導致室內塵蟎濃度上升,提醒民眾時常打掃居家環境,避免灰塵積聚,每1到2週以55度熱水清洗寢具,防止塵蟎生長,盡量避免擺設絨毛玩具及地毯,並用百葉窗或塑膠遮板代替厚重窗簾。

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中國時報【(陳燕珩)】

北市:許多民眾有上網查詢法規的需求,卻經常找不到或看不懂內容,北市法務局砸下500多萬,將「台北市法規查詢系統」優化,提供更友善的查詢服務,除了新增智慧查找、草案意見留言,還把中央行政機關17萬筆函釋納入系統。法務局長袁秀慧補充說,系統未開放行政機關函釋內容前,民眾只能向民間業者付費買內容,現在市府將系統優化,花一次建置費就能無限使用,不論最終使用人數有多少,只要有民眾因此受惠,就是有價值的事。

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